腰椎管狭窄
随着年龄的增加，我们的脊椎会自行出现增生，去稳定我们的身体。韧带、小关节和骨头都会有增生。增生虽然减低了脊椎的活动程度，但另一方面亦起了稳定的作用，所以如果这些增生并不引起疼痛，就没有甚么大问题。但如果在椎管里面发生严重的增生，特别是发生在有发育性椎管狭窄的人身上，就会变成退化性的椎管狭窄。这样的退化期通常长达数十年，神经会慢慢适应越来越窄的椎管，直到椎管窄到不能再窄了，神经压迫得十分严重时病人才会出现病徵。所以此病通常出现在老人家身上。
退化性椎管狭窄的病人在站立或行走时会觉得双腿很重、很痛，尤其是大腿、小腿的后侧，站立或走了一会儿就必须坐下休息数分钟，甚至超过十分钟。更严重的病人在平躺时也会觉得疼痛。这是因为，我们人体在站立时，脊椎是前挺的，所以椎管会变得较狭窄。血液无法输送到腰椎神经，而神经是向下的，所以腰椎神经受压迫及缺血，双腿就会感到不适，因此出现上述情况。平躺也是一样的道理。这也就是我们常说的血气不足。但血气不足的并不是我们的双腿，而是腰椎的神经。
有些病人感到双腿不舒服，尝试用各种方法去治疗双腿，可是并没有明显的改善，这是因为问题的根源是腰椎，无论怎样治疗双腿也无效，毕竟治病最重要的是通过临床诊断然后对症下药。数据显示患有退化性椎管狭窄的病人中，三分一的病人通过保守治疗，即药物及物理治疗，可以得到改善；三分一的病人在保守治疗后并没有明显的改善，亦没有恶化；剩下的三分一病人的情况持续变差，如果这样的痛症严重影响生活素质，此时医生会建议病人做手术进行神经减压。最后还有极少数的病人很迟时才求诊，有可能会出现失禁的状况，不过，这样的情况十分少见，无需太过担心。
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